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こんにちは!エメラルドです。
ボディラインが気になる季節ですね。みなさん、ナイスバディな毎日送ってますか?
私、この年になってもまだ成長が続いてます、それも体重だけ…。若い頃は、体重が増えると横に横にと太っていったのに、年をとるに従って斜め下方向に向かって太っていく。
ニュートンはリンゴで重力を発見し、私はぜい肉で重力を実感する・・・?(涙)
これはやっぱり運動しかない、でも「走るのも泳ぐのもいや、だって疲れるもん」というズボラーな私。
友人から進められて、始めたのが「クラシック・バレエ」。大人のバレエってちょっとブームよね。実は通い始めてからもう1年以上になるの。バレエって動きが激しくないから息が荒くならない、でもちゃんと有酸素運動が行われて、姿勢もよくなるし、手先の動きもしなやかになる、いくつからでも始められるってのもうれしいよね。
始めは、ジャージの上下で踊っていたけど、一緒に通うおば様たちが次々とレオタード姿に。これぞ、体がしまってきた自信の表れなのねと感心しつつ、私もレオタードに挑戦することにしたの。しかし、お店に行くのはちょっとはずかしい…。で、友人からの口コミ情報もあって知ったのがこのサイト。
サヨリ商店街
http://www.sayori.com/
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