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| (2人分) |
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| イワシ(小) |
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4尾 |
| オリーブオイル |
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大さじ3 |
| にんにく |
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1かけ |
| ベイリーフ |
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1枚 |
| アンチョビフィレ |
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3枚 |
| セロリ |
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(葉をのぞいて)1本分 |
| 松の実 |
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大さじ3 |
| レーズン |
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大さじ3 |
| パン粉 |
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大さじ2 |
| ターメリック |
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小さじ2 |
| 塩、コショー |
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適宜 |
| スパゲッティ |
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200g分 |
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レーズンはぬるま湯に10分ほどつけて柔らかくしておく。 |
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イワシはフィレにして(ここまでは店にお願いしても)から、7mm幅程度に切る。 |
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鍋にオリーブオイルとにんにくのみじんぎり、ベイリーフを入れて弱火にかけて香りをたてたら、アンチョビフィレ、セロリの薄切り、松の実、1の水気をきったレーズン、パン粉を入れて炒め、続いて2のイワシを入れて火を通す。 |
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3にターメリックで色をつけ、塩、コショーで味を整える。 |
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アルデンテに茹でたスパゲッティを4と混ぜて供する。 |
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