2009.7.1 コラム:食育に科学とロマンを「その47:いつかじゃなくて、今、行こう」 「食育豆知識:高血圧」
2009.6.18 米米cooking : ミント風味の米粉パンケーキ
2009.5.29 米米cooking :レンズ豆入りインド風ピラフ&ピラフ・コロッケ コラム:食育に科学とロマンを「その46:金曜日はフライデー」 「食育豆知識:アルカリ性食品&酸性食品」
その46:いつかじゃなくて、今、行こう 日本人女性の20人に1人が乳がんに罹り、その死亡者数は毎年1万人を超えています。欧米の乳がん検診率は75〜80%ですが、日本は約13%です…
朝食の定番パンケーキも米粉でしっとりおいしく焼くことができます。作るプロセスは小麦粉のパンケーキと変わらず、米粉だから、もちろんダマになりません。
朝食はパン党、という家庭でもこんなパンケーキなら抵抗なく「米」の朝食に切り替えることができるのでは?