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賢脳の秘密
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梅シソ春巻
じゃんけんで取り合いしてまで食べ尽くすほど子どもに人気!
鶏ササミ
5本
梅干し(大)
3個
大葉
5枚
酒
小さじ1
醤油
小さじ1
春巻の皮
10枚
小麦粉
少々
揚げ油
適量
鶏ササミは一口大に切り、梅干しは種をのぞいてたたき、大葉はみじん切りにする。
1
と酒、醤油をもむように混ぜたら、春巻の皮で包み、巻上がりを水(分量外)でといた小麦粉でとめる。
フライパンに1.5cmほどの深さに油を入れて、途中裏返しながら揚げる。火力にもよるが、5分程度が目安。
<優佳子コメント>
焼き揚げという感覚で揚げられるから、気楽。
春巻の具を“いったん冷ましてから巻く”という手間がかからないので手軽。
子どもにも巻くのを手伝ってもらえるうえ、じゃんけんで取り合いしてまで食べ尽くすほどの人気!
白身魚やホタテでも同様にできます。
梅といえば、梅酒をつけた残りの梅と梅酒を使って金目鯛を煮たところとても好評でした。
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